神秘而彩，彩各類動植物們繁殖活這浩浩蕩蕩藍世界裡。

慷慨而富饒，除活着形形動物，還種類繁、形态各異複雜植物。

植物世界“肥沃原”，僅僅魚蝦蟹貝獸等動物然“牧場”，而且也類綠品。

植物以藻類為主，以作為品藻類百種。

植物以簡單分為如兩類：等藻類植物等種子植物。

常活，類除常用植物帶，菜裙帶菜也，都們經常植物。

菜長淺岩礁種紅藻類植物，顔紅、綠及種區别，種彩菜幹燥後均呈現。由于以菜，所以取名為菜。

由于

菜長淺潮間帶岩，菜廣泛分布于世界各，主以溫帶為主。現已經發現菜約

種。主條斑菜、壇菜、甘菜等等。自然長菜數量非常限，菜産量主來自于養殖。

菜但鮮美，而且營養豐富，還能夠保健。菜裡含達％～％蛋質以及碘、種維素無機鹽類，被們稱為“維素寶庫”。菜脂肪含量比較，隻占全部營養成分％～％，但其所蘊含利于神經系統發育飽脂肪酸epa含量就占到其％，再加量體必須礦物質維素。菜除用，還以用于治療甲狀腺腫膽固醇，種經濟藻植物。因此菜被稱之為“蔬菜”。菜長點像陸韭菜，長成後以反複采割，第割菜叫第，第割叫第，依此類推，其第菜也叫初苔，特别細嫩，營養也比較豐富，常活超裡比較好般～，差點就～。〈民常挑選時候注仔細分辨澤度、粗細等等。）

菜固着器呈現盤狀、假根絲狀，附長于淺潮岩。

沈躍兵利用菜收割特點，依次制作相應同價格好菜佳肴。諸如初菜蟹黃玉米餅好又耐，營養價值；還墨魚菜蝦仁餅表黃，觀如燦燦黃餅，其肉餡菜蝦仁墨魚交相輝映，好脆皮酥松鮮美好，都們餐所歡用點之類。初菜蛋湯，初菜甘藍炒肉片，初菜蛋湯，等等，

沈躍兵斷學習并探索發展着方菜系各樣各種鮮菜創，融彙貫通創制作許許好聽鮮名菜，比如飛攬，飛琵琶蝦，嫦娥奔，菜雞蛋玉米蔥餅，并且創用極磷蝦制作系列磷蝦宴會菜等等，讓目飽福：如極磷蝦鮑魚粥，蜇絲瓜磷蝦湯，瓜磷蝦餅，參磷蝦菜湯等等名菜肴。