對本賽馬娘界發展況點認識，井真索，留其賽馬娘同時，指點特别周麼用筋膜槍。

“先處理臀肌。”

示特别周用筋膜槍對準位置，井真解釋：“檔位先開到檔就以，先适應。

“畢竟這東用起來……确實挺疼。”

“這樣嗎？”

依照指示把筋膜槍圓頭對準腰部側，啟動之後，特别周打個哆嗦。

“呃……好奇怪覺，而且……些痛。”

“嗯，就這樣。”

井真點頭：“到檔适肌肉喚，到檔才用來放松檔位，到檔以用來分解乳酸。

“檔檔往加強，覺适應進之後檔位，着急。”

“好，謝謝井先。”特别周點點頭，試着操作起筋膜槍。

确認初步掌握筋膜槍使用後，指導其更換到跟腱附肌肉部位，井真掃其賽馬娘。

覺沒麼問題後，拿起擺放松區擺平闆電腦，到部玄駒面。

為訓練賽，很準備，賽後休息放松也包括。

賽馬娘們都戴檢測環，環數據則無線同步平闆。

從數據來，特别周們無愧其名聲。

賽馬娘競賽能力，體現比賽方面，還賽後恢複。

着充經驗，即便熟悉筋膜槍使用，憑借着過往訓練經驗，特别周恢複狀況相當錯，其賽馬娘就更用說。

比如使用筋膜槍之後，特别周跟腱彈性系數逐步提，赤骥、伏特加率變異性點點朝基線平恢複，而黃肌肉緊張指數則逐步。

相較來說，部玄駒恢複速度就些。

井真這會兒就來指導自己這名賽馬娘。

察覺到井真靠，握著筋膜槍，臉肌肉緊繃，嘴角顫抖著，部玄駒過來，招呼聲。

“訓、訓練員……”

“嗯，以換到腘繩肌。”餘留著平闆屏幕數據，井真點點頭。