居垚林贊沉默目送葉雲悠被攙扶收容車。

這次倒用再來受罪，也代表着們隊伍繼林彥退之後，就此又個葉雲悠。

時間都些戚戚。

過現實也容得們，頭嘉賓，兩約而同拖着已經灌鉛腿，繼續奮力追趕。

這次公裡程愣個時，衆才陸陸續續補充分。

之嘉賓們還些好直播鏡頭脫，這會也都麼也顧，往，就開始解帶，曬雙雙被泡得發發皺腳。

舒得直歎氣。

李承宵無視雙雙暴來腳丫子，面改開始發放消毒片鹽丸。

“後半程形複雜，補給車收容車隻能們現休息方，消毒片作用們應該也都，淨化用。記，接來怕遇到起來再幹淨，也能直接，再渴也。消毒之後再燒開最好。”

“鹽丸就跟們之電解質個作用，都補充電解質，緩解電解質紊亂，公裡粒就以，們每粒，用但也别省着。”

聽來這兩樣東性，等兩個密封瓶子到，嘉賓們頓時翼翼塞進自己袋裡，再拉好防拉鍊，拍拍，這才放。

李承宵又表顯示時間，“現午點半，減間休息時間，半部分程們總共用個時，平均來就每時公裡……”

教官麼說着說着？

剛才教官話裡個關鍵詞，平均！

哦，，像姜含還池頌這種，才真正來，其，麼壓縮休息時間才趕，麼收容車，像垚哥還止次，所以這每時公裡成績，分還挺。

而且接來就算收容車都沒，隻能靠兩條腿完剩半。

再加體力已經消耗這麼，别說每時公裡，公裡恐怕都夠嗆。

剛才鏡頭掃到嘉賓們面，典型林形，更難。

這替嘉賓絕望毛病又犯！

居垚們幾個顯然也從教官這頓察覺到妙，嘴裡還啃着能量棒瞬間就。

幹脆直接選擇退？

還咬緊關堅持到實撐？

過還沒等們糾結個結果，李承宵頓後繼續說，“後半段形相對複雜，頻繁坡坡，還渡過條，才能抵達今紮營。沿途除信号旗還增設熒指示标，接來對們配速再求，們以選擇随時休息，或者選擇退，隻能最終抵達紮營就算通過。”

再求進速度，這麼？點沒。

教官應該，讓嘉賓自決定進速度，得還力氣接來以盡，以選擇，反正期任何限制都沒，比如連續兩個時能休息啊，速度需保持幾千米每時啊，都求，純靠嘉賓自由發揮，隻最後能到終點就。--

懂，現這況就算配速求，嘉賓們估計也動，幹脆就沒求。

夜，直到才到紮營，也算通過嗎？

算算，但真能這種方堅持夜嗎？

到崩潰能性更。