袁朝俞席鳴雖然都第次引體向，但說實話還真沒針對性專門練習過。

這次甫，袁朝俞拼盡全力個勉強格，席鳴完個還努努力再兩個争取良好，沒到估自己，臂突然脫力，猝及防掉來差點屁股。

等輪到荀舟居垚，荀舟倒占優勢，都用伸夠就碰到橫杆，隻惜完第個就受控制脫離單杠。另邊居垚把臉都給憋得通紅，愣次都沒。

到最後李承宵都，“來先歇歇吧。”

再這麼勉強挂着，胳膊肌肉都拉傷！

直播間觀衆得歡樂又些擔。

垚哥毅力嘉，就這體，來真得減減！

麼預這引體向會垚哥過坎呢？

别說觀衆，居垚自己着頭頂單杠，都覺得自己恐怕完。

氣息調勻後扭頭向旁教官，“教官，這直麼辦？”

李承宵記錄好裡訓練表格，擡頭對居垚過來目，聲音溫：“别慌，午給單獨加訓。”

臨午熱，居垚愣被這話給吓得打個激靈。

垚哥這反應直接把逗笑。

教官：用最溫柔語氣說最吓話！

垚哥：赢鏡頭，輸自由。

别說還挺押韻。

彈幕區這均段子嗎？

飯哨聲幫嘉賓們暫時脫離苦。

衆實實松氣，速排成列奔向堂。

雖然到午還得過來這邊受罪，但現能輕松會會。

隻過等拿着筷子夾菜時候，着自己抖得跟帕森似，還卻麼也夾起來或者剛夾起來就掉菜，嘉賓們又哭。

這還麼？

總能當着鏡頭用抓着吧？

們真拉這個臉！

姜含也點抖，最後引體向項目也到力竭才，怕恢複速度比其，但這才過長時間，離恢複如初還遠着呢。