極點長時間運動時候個體最難受時候，這時會加，唿吸會急促，肌肉會覺最乏力。

極點到得越，體這時候還沒適應運動，況會越糟糕。

周至將這些都考慮進，發讓充分熱，過程調好唿吸，盡量推遲極點到來。

這個點現坡運動時候，很都會經受樣折磨，被迫來。

但現坡，體會被勢能推動，相當於得到很休息，況就會好很。

來軍訓當，周至已經差養成自己“權威”，都發現跟著，總會舒得，進步也得。

於再說話，繼續進。

果然，到半時候，極點開始現，但每個後似乎個掌推著，都來。

又過幾分鍾，這段坡度完，難受勁又都過，腿腳開始勁，起來比剛才輕松。

就這樣時起時伏，周至始終控制著速度變化，疾徐但保持緻動節奏，漸漸發現這樣其實並。

午點，進兩個半時後，們抵達此次拉練最點——松林灣。

到這裏途已經完成半，但剩半坡餘坡，速度會比半程很。

輛吉普車這裏，李勇張濤站吉普車邊，見到隊伍過來，裏竟然些驚訝之。

炮班竟然將女班全部帶來，而且都來，盡管倆女給武裝帶拉著，但也來！

而且們還放著！

“報告教官！報告連長！連班，連班全員抵達松林灣，請指示！”

“稍息，還半，們該幹嘛幹嘛。”