玉易筋丸。

易筋丸這種東并非次性吞種藥丸，而經由煉制，堅仿佛珍珠玉般東，需經由熬練，點點提煉其藥力。

陳牧久已經從許紅玉裡拿到‘玉易筋法’，如今對于易筋修方法基本都解清楚，拿着這枚約雞蛋玉易筋丸向爐。

妮兒，給備，沐浴。

陳牧吩咐聲。

玉易筋丸用法，先以熬煮個時辰，然後将熬煮藥汁傾倒浴桶之，個浸泡進。

。

因為易筋丸藥力太過于猛烈，所以僅能直接用，甚至熬來藥汁都隻能再以稀釋，同時還需種對應護肺湯藥。

磨皮，練肉，易筋，這步個腳印，無法随跨越。

沒熬練好皮膜以及充盈血氣肌肉，根本扛易筋丸洶湧藥力，但無法到易筋，反而自己皮肉都會被熬垮。

陳牧将裡玉易筋丸放進藥壺，開始熬煮。

易筋丸藥力會如此怕，來其半都來自必須藥引，蛟血。

陳牧凝視着藥壺。

宣朝廷萬妖圖譜，被評為階蛟，無疑種極其怕妖物。

蛟血易筋必須藥引，也就說很久很久以，淬體法尚且還沒到易筋這步時，就已經族武先輩與這種怪物搏殺。

這倒并非能到事，但陳牧認當屬極難極難，恐怕武至跨越到境第步，甚至傳說境之境界，才能沒強橫肉體為根基況，與蛟這種妖物搏殺。

之後無數武先賢理淬體法之，相比起武境虛無缥缈，淬體法更實質，兩者相輔相成之後，才終于使得族徹底站穩腳跟，些乎于傳說般妖物都被族曆代聖者們擊潰，最終成為這片統治者。

相比起段漫長而恢弘曆史，如今統禦千宣王朝，也隻過其段微縮罷。

當然。

陳牧所也基本就這麼零半點，因為宣王朝自國以來，便将以往許曆史都抹，以至于現連個王朝名号都很模糊。

而今宣王朝也暮，除非能代興之主，否則以當今勢頭，怕也到再次易主時候。

陳牧緒陣飄遠，但過會兒便又回過神來，如今還沒能力考些，現僅僅隻些這瑜徹底而已。

咕噜咕噜！藥壺爐燒又燒，燒個時辰，裡面藥汁才終于被燒開，發咕噜咕噜聲音。

陳牧掀開蓋子，隻見裡面已經全部化作種粘稠汁液，此時正咕噜咕噜冒着泡。

拿起勺子輕輕撈，将枚玉易筋丸撈來，隻見其此刻個被熬晶瑩剔透，仿佛化作顆珍珠般，更斷冒着熱氣。

陳牧用藥兜将其裝好收起，然後拎起藥壺，向側。

側。

個洗浴桶放裡，裡面放着些，此時到陳牧過來，王妮連忙拉着苦兒起搬燒好熱。

過兩紀太，也沒麼力氣，陳牧搖搖頭後也等，直接自己鍋爐，單抓燒鍋邊緣，将個鍋端起來，王妮苦兒雙雙睜老睛注視，将鍋直接拿回側，鍋開直接倒進桶裡。

好，們先吧。

陳牧将鍋放，接着便将熬好玉藥汁倒進桶。

滋滋！藥汁發滋滋聲音，迅速将個桶都浸染成。

王妮苦兒傻呆呆跟着陳牧回到側，兩還斷散發熱氣鍋，然後，接着聽到陳牧聲音，總算回過神來，趕緊聲回應然後溜。

陳牧脫掉物，副起來并算分壯碩軀，狼練肉法圓滿之後，莽牛練肉法練塊肌肉，使得肌肉更加顯，但實際隻發力，皮膜之肌肉就會層層隆起。

邁步進入桶。

剛入桶，陳牧就由得微微‘嘶’聲。

之怕徒抓起燒開鍋，都沒絲毫反應，但浸泡藥汁，受到體驗就截然同。

藥汁并沒麼燙，但卻似隐藏千萬枚細針頭，沿着全每處毛孔斷往裡鑽，銅鋼之皮似都難以擋這種侵蝕。

但陳牧終究剛開始練功，很就忍耐适，個直接，頭部以全部沒入。

滋滋！桶陣滋滋作響。

陳牧隻覺到藥汁灼熱，分散成無數針尖麥芒，沿着全每處角落往體鑽入滲透，很就透過皮膜，來到肌肉之，之後又從肌肉擠過，最終落向位于更處，體根根筋。

易筋對于淬體法修來說，個飛躍，因為之磨皮練肉，盡管也提氣血力量，但這些肌肉若沒周筋相連，始終還分散。

旦完成易筋修，麼所肌肉便能連成片，也因此爆發力量相比之，幾乎翻倍般提。

像位練肉圓滿武夫，縱躍兩丈，直接牆，基本也就極限，而邁入易筋之後，輕輕躍丈都分容易，無論爆發力量還速度敏捷，相比于之都種質變。

個練肉成，能敵個練肉圓滿，但就算個練肉圓滿，都很難擋個步入易筋物，怕僅僅易筋成。

練肉武夫易筋之間巨位差距，僅于易筋難，也于易筋實力跨度。

炙熱藥力漸漸融入周筋之，使得陳牧覺自己全筋仿佛都被灼燒，變得熾熱通紅，這種覺直持續将兩個時辰，才終于漸漸消退。

等到切覺消失。

桶漆藥汁，何時已變成黯淡。

陳牧緩緩睜開睛，從站起來，然後握握拳頭。

嗯……好像沒麼變化。

之還與荷詳細詢問過易筋些事，易筋過程，以藥力熬練并塑周筋，使得筋化作‘蛟筋’，但這步并非所都能到，熬練個，藥力都始終滲透進，最後還回到原點，而賦異禀，能次就直接完成轉化，徹底步入易筋層次。

這會兒陳牧能覺到，藥力消退之後，并沒周筋之留，很就散個幹幹淨淨，自己體也恢複之狀态。

來次突破沒能達成。

但還系統。

陳牧默默喚系統面闆。