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州号群聚會，第終于散，帶着滿滿收獲，各回各，順便收順便收些昏之沒來得及講法播。

藍諾們依舊節奏渡劫，群裡即将渡劫友，則考慮否參與到渡劫之，組團渡劫時候，蹭個聖号。

最群裡确許友即将渡劫，比如說黃真君就晉，靈蝶尊者修尊者也，過後兩者本就晉品，沒必進組團渡劫。

黃真君為靠輩，對于這種能攪亂其渡劫操作，也顯得比較謹慎，最終猶豫片刻之後還選擇獨自渡劫。

值得提，藍諾們顯聖次數點，所以算千第幾聖時候，們隻算個，本來話，輪到醉居士時候，應該千第聖，擠掉原著之聖位置。

然而卻并沒獲得這個名号，原因諸萬界修者都覺。而且部分都覺之聽完法。沒辦法收播，導緻隻很部分記得這麼個第聖，數印象之，千來隻誕位玄聖。

州号群友們離開之後，别仙姬宋書航卻留來，别仙姬傳授藍諾們烹饪之法，宋書航留來則作為具。

至于具幹麼……具用來體過程提供靈力。

藍諾們現菜時候，換種此從沒用過烹饪法。

原本們靠着自己數衆，來完成餐準備。現們反而體起來，盡能将自己靈力增強，用來處理更品質材。

至于說體之後如何彌補之數差距，也辦法，就以通過瞬間移動，來彌補這方面差距。

這就如同玩遊戲時候逐幀操作般，個瞬間能切菜。個瞬間就已經煲湯，瞬間移動速度過，留太殘，導緻效果就如同分般。

這就如同殺教裡殺老師，靠着自己超級速度，同時輔導個學學習樣。

雖然并同時現同位置，但效果其實差，靠着這種逐幀操作方式，體之後，以當成幾個來使，效率會比之。

至于說定挂宋書航，則因為宋書航擁着品後期級别靈力，修煉功法些特殊，修煉子常也所同，以至于靈力總量比同級别強者龐許，即便才剛剛晉品，就已經擁品後期靈力總量，加還隻靈鬼作為備用能源儲備，品靈皇巅峰級别靈力，剛好以作為個格靈力源。

藍諾體之後，自靈力總量就能夠達到品靈皇程度，這個程度就以處理部分材。

也資格學習别仙姬種種傳承，這段時間都廚之忙活，方面學習傳承識，另方面也給即将到來仙宴進準備，原本量精美物别仙姬個忙過來，但現這樣個擁空間之力，以個當幾個用超級助，而且還個本就掌握極其烹饪技巧，這次仙宴質量就以個台階。

幾訓練來，藍諾們對廚藝掌握已經融會貫通，們本就很好基礎，需學習過各種材特性，以及修真界應該如何處理們，這些充滿量細節識經驗，對于其來說學起來相當麻煩，但對于擁預演，以從各個同角度進學習們而言，就很簡單。

相比于們很就融會貫通仙廚技巧。宋書航就苦逼，作為數能夠無副作用藍諾們進體，精神剛剛個過程受到極壓迫，雖然精神力又開始暴漲，對痛苦忍耐能力也幅度提，但精神力暴漲後遺症又現，體素質跟精神力暴漲節奏，導緻又覺到自己腦門兒被錘連續砸擊苦痛。

為避免自己精神力繼續增長，得斷開連接，再進入體狀态。

離開廚，準備好好休息，就準備着打開空間門，自己核世界裡接杯活泉，來滋潤自己幹枯體，緩解額頭劇痛時候，根蔥精突然來，正宋書航妖寵蔥娘，因為紮根悟，被迫直跟宋書航待起。

“終于以來透透氣！”蔥娘伸展着自己蔥苗，之完全敢頭，因為面就敵，别仙姬，旦頭來絕對會被掐掉蔥尖，然後切成蔥。

“宋老闆……請個假，以？突然種預，預需回方趟。”

【未完待續】

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