結果半個過，次健也沒過，份飲計劃也隻留計劃階段。

又稱稱體，又半斤。

很好，比決定減肥增長速度還些。

馬陸覺自己體很難掉來，特别半個時後老王還從廚裡端隻炖雞。

馬陸根本控制自己，嘴邊抱怨著，“讓點嗎。”邊已經抄起筷子來。

老王炖雞肉，候恰到好處，清澈雞湯方漂浮着油脂，勾勒誘澤來，雞肉輕輕用筷子撥便能離骨。

老王還貼配個米餅給馬陸當主，就着點溜。

馬陸先啃隻雞腿，又就著米餅兩個雞翅，之後還幹碗雞湯。

雞湯比雞肉還鮮，濃縮隻炖雞精華，馬陸把剩米餅泡裡面，就變成雞湯泡飯。

于就又，等反應過來時候，半隻雞已經都肚。

馬陸發聲滿歎息聲，随後放筷子，又向老王。

“裡面到枸杞，紅棗與蓮子種藥材，過記得沒帶紅棗回來，伱用普通代替嗎，會響最終效果嗎？”

“會，因為這炖雞并藥膳，也沒往裡面放帶回來材，止紅棗，枸杞蓮子用也都之從超帶回來。”

“啊？”馬陸愣，“藥膳呢？”

“已經掉。”

“麼時候，麼？剛才就隻半隻雞啊，”馬陸莫名其妙，過很又到麼，“等會兒，說藥膳該會……隻米餅吧？”

“沒錯，這菜就叫荷葉碳餅。”

“诶，為麼炖隻雞來？”

“說餓嗎？”

管麼樣，至隻雞還挺好，雖然估計完這頓又得兩。

好距離還段時間，馬陸将注力放回到藥膳，對老王，“荷葉餅，但荷葉碳餅又麼？”

“荷葉碳，也就荷葉，将帶回來青雲荷葉幹煎煅搗碎，研為末，加入米餅之，荷葉碳餅。”

“荷葉也能嗎？”馬陸驚訝，“這荷葉碳餅麼效用？”

“以讓瘦來。”老王，“現以稱體。”

“咦？！”馬陸聞言刻卧拿體脂稱，随後又趟廁所解個，這才踩。

屏呼吸，見着面數字動幾，最後kg。

“卧槽！”馬陸旋即發聲驚呼。

還記得兩自己稱，這個數字已經來到，結果沒到又過兩，還剛剛過頓餐，體居然增反，而且比次斤。：ayiwsk←→書推薦：(沒彈，更及時）