“好，殿請随來。”張柏泉自然樂之至，引著朱橘到清宮處平台之。

欄杆之，片雲。座座奇峰怪聳雲間，宛若仙境。

風吹來，帶着幾分清涼，幾分濕潤。

得說，這清确個好方，難怪被稱為‘清福’啊！

“兩腳打開，與肩同寬。”

“屈膝蹲，注膝蓋超過腳尖。”

“兩擡起，環抱腹，指放松打開，對，就這樣……”

張柏泉細指點着，斷為朱橘調著樁架。

倆動靜，吸引衆士皆止練武，目紛紛瞧過來。

“哎喲……”

“這腿好酸啊！麼直發抖啊！”

朱橘站沒幾個呼吸時間，已開始呲咧嘴，兩股戰戰。

這腿，聽使喚哇！

“第次站樁這樣，堅持，幾後習慣就好。”

張柏泉按壓着朱橘肩膀，笑，

“放松，把肩沉。樁功講究個沉肩墜肘，這樣半就會輕松，也能站更久。”

“現這個姿态保持挺好，殿您堅持會兒，最好能站炷時間。”

朱橘：“！！！”

别說炷，現秒鐘都難挨啊！

到張柏泉說這修仙第步，又就這樣放棄，隻能咬着撐。

媽！先還覺得這具體體魄錯，壯壯。

現來，全跟棉似，用啊！

額頭，開始冒陣細密汗珠。

腿，抖得更厲害！

“殿真好毅力，比第次站時候強。”