練氣練氣←→：

寶源，初。

永善縣氣已然轉熱，得正蘇墩往常樣被叫，過叫方式比以往溫柔得。

“都亮，師兄！”王康見蘇墩翻個又覺時語氣些急。

“啦。”蘇墩暫交鋒，最終選擇妥協，很願起後些煩躁擦擦額頭汗，也穿，就套著馬甲起，等穿好時候，王康已經門。

蘇墩吞吞到廚時候，爐竈已經點燃，王康往鍋裡倒，兩幹活沒王平麼細，開蒸饅頭鍋燒。

王康盛好就面，蘇墩用涼沖臉，竈着。

半個時辰後饅頭鍋，王康熟練把個饅頭裝進片編制餐盒裡，又裝碟鹹菜。

蘇墩見狀過來，拿起個饅頭咬嘴裡，裡又抓個饅頭，另隻提起餐盒就往，過寬闊院子，沿着條往後方向而，朝陽起時候到後顆老槐樹旁邊院子。

院些破舊，院牆矮籬笆，圍兩間子，院裡面張破爛席面，王平正迎著朝霞打，體表面層青芒甚好。

旁邊還着玉成真，正悠悠品茶，旁個型爐竈面炖著雞湯。

蘇墩抽動子聞聞雞湯，輕輕推開門進，站門向玉成禮，随後将餐盒放到，瞟爐竈炖著雞湯，又向正打練功王平。

王平正修煉玉成傳給《歸元訣》，套運轉氣功法，分為練氣篇、洗髓篇、築基篇。

練氣為掌握體剛形成氣，洗髓用練好氣調理體雜質，而築基為修煉真正秘法夯實基礎，沒錯，目王平還沒修煉秘法，用玉成話來說就，基礎打得夠牢靠，軀體還需至打磨。

朝霞映照之，王平成功将體氣勁運轉個周後睜開，首先到幕面闆：

歸元訣（練氣篇）：用來練氣絕佳功法，以根骨，每次修煉先來套長功打氣，再運轉個周，以圓滿，每次運功幫輸送絲靈氣，便圓滿。（進度，今進度）

個到時間，王平這套功法總進度便已經達到百分之，這因為每次修煉僅玉成傳送絲靈氣，每過還丹藥輔助，按照這個進度，王平半就能将練氣篇修到圓滿。

“恩，錯。”王平收功時，玉成臉笑容。

“聰慧，又修靜耐，這個來練氣從錯，境也沒丁點波動，錯，錯。”又連說兩個‘錯’，随後評價：“兩，就能完成練氣。”

王平趕緊躬禮：“虧師父幫助，然練氣過程則，則。”

玉成笑笑，将裝雞湯砂鍋端到間，說：“過來點東吧。”

蘇墩已離開，王平過拿起個饅頭，些迫及待咬，玉成拿個瓷碗親自給王平盛湯。