然而，更嚴峻問題，半夜時分悄然臨。

李湛猛睜開，臉瞬間變得難無比！

靈力……耗盡。

站樁為穩形、擴展腿部經脈，消耗，回來又忍着劇痛拓展臂經脈，更持續輸。

現，靈力見底。

李湛受着體些為數靈力，又腿已無礙傷，果斷止沖擊經脈。

，得省着點用。

還後站樁。

最關鍵，長此以往，這仙靈之體，遲餡。

第，李湛準時現後片樹林裡。

甯已經等着，躺擺好，鐵刺樁閃着寒，笑容依舊藹親。

“來吧，師弟。”

甯拍拍滑樁頂。

李湛吸氣，帶着點壯再次爬，紮穩馬步。

昨慘痛教訓甯點撥，李湛這次學乖老老實實受着腿部肌肉酸痛顫抖，當酸脹積累到定程度時，翼翼引導絲靈力擴展經脈。

“嘶！”尖銳刺痛混着酥麻瞬間傳來，比單純肌肉酸痛強烈數倍！

但這劇烈刺激，李湛驚發現，确實如師兄所說樣擴寬經脈效率确提！

這個發現讓李湛精神振！《品仙決》裡提到，體腿部條主脈，條支脈，按昨自己悶頭練速度，打通條主脈說也得半個。

現，這體極限承受壓力、氣血奔湧站樁狀态，配靈力精準沖擊，照這個速度，條主脈，說定就能啃來。

更，這種“疏通”“拓寬”，雖然過程痛得命，但确實緩解持續站樁帶來肌肉疲勞酸痛。

李湛咬着，忍着銷魂蝕骨刺痛，努力維持着姿勢，再被動抵抗，而開始主動尋些酸脹最強節點，引導着微靈力，開始點點拓寬自己經脈。

這次，李湛堅持時間遠超昨。