煉肉，力克千鈞，單便能千斤力。

煉骨，讓筋骨剛柔并濟，時如鐵，柔時如流。

而煉骨，則使輕如燕，就如話本武林樣，踏而。

隻成功渡過這境，打好基礎，才開竅機會，才正式踏入仙途能，到時候，齊默還需份練氣法門。

過，煉體之後事，并現齊默該。

煉體過程分艱難而且痛苦，幾乎就斷摧殘自己體，用物擊打自，裡揮拳、奔，直到自己筋疲力盡，點力氣都剩。

除此之，還需量物滋養體藥材。

齊默錢，能鎮子裡賣肉，滋補體藥材，就錢就能買。

過好，齊默懷裡塊玉佩每都會滲滴，同樣會滋補自己體，玄黃煉體術所說些藥材同樣作用。

齊默推測，這玉佩定話本故事裡些神仙法寶，沾自己血，讓認主，激活玉佩，這才會每都給自己滴。

經過幾時間修煉，齊默形變得挺拔，雖然依舊很瘦，但至之副皮包骨頭模樣。

與此同時。

墓遠處，幾個匪騎着馬，徐徐。

“自己貪活，連都放過！這倒好，把自己性命都給交代說，就連搶來錢也丢，還得連累們幾個來幹活！”

個匪邊驅馬，邊抱怨。

們都虎哥弟，虎哥貪圖活，兩個弟留鎮子裡掉隊，幾未歸。們奉命尋，隻發現具屍體，錢刀都被偷。

當對這件事很氣，們這幾個虎哥曾經弟自己辦法把損失補回來。

另名匪也跟着罵：“娘，周圍鎮都被殺幹淨，連條狗都到，裡還油撈！”