“這畢竟錄制節目，還注點形象。”音淩聲提。

聞言，後背猛僵。差點忘記這警察學院，陸非沉到這相吓到麼辦？

連忙向周，見陸非沉這，這才松氣，繼續起來。

音淩見狀，無奈放棄遊說作。

卻，剛進堂陸非沉，便到就像掃機器，飛将餐盤裡物全部掉。

過分鐘，餐盤就像被清潔車掃過，分幹淨。拍拍肚子，再次蹬蹬向堂阿姨。到這幕，包括陸非沉所都副驚表。

到又盛份飯菜，微微忍說：“這麼，撐嗎？”

位置，淡定解釋：“這未綢缪。午陸教官課，肯定往裡讓咱們訓練，得保體力，夠滿滿能量。”

著，得飽飽才體力訓練。這樣才能刷夠，讓陸非沉對刮目相。

聽到這解釋，衆恍然悟：“理啊。”說著，默默開啟節奏。

剛準備飯，猛然瞧見端著餐盤來陸非沉，連忙切換模式，優雅飯。

“……”陸非沉，莫非剛剛龍卷風掃蕩式用餐這？

正如所，陸非沉課簡直非折磨，尤其對們這種輕女來說，簡直靈魂暴擊。

太陽照，每個女負斤包，操場圈。汗順著臉頰流淌，後背已濕透。

幾圈後，幾乎隻休息分鐘，緊接著又搏擊訓練。

陸非沉更絕，讓警學長們作為輔助訓練對象。作為沒接觸過搏擊術愛們，直接被狠狠撂倒。

作為從打架到，被撂倒次數沒麼，但也被摔好幾次。

時搏擊課，女們強忍著被打疼痛，努力站起，次次嘗試。

搏擊課訓練結束，緊接著便仰卧起禮包。畢竟來例假，當複幾次之後，肚子開始隐隐舒。

等訓練結束時，等差點原。

樹，累趴軟軟靠，著旁攝師，虛說：“休息吧，這用拍。”“還好吧？”攝師關問。

“好也沒辦法，自己選擇，跪著也得完。”咬咬說。

攝師同，這才收起攝像機休息。

被暴曬午，臉通紅。拍拍臉，擔憂：“瓶防曬噴霧能能保這張臉。”

腹部痛再次席卷而來，嘴唇輕咬著。微微彎腰，捂著肚子：“遲，讓這例假幾個來。”

忽然，面現雙運動。緩緩擡起頭，便見熟悉臉現視線裡：“陸教官？”x

陸教官根微微泛著熱度，伸：“給。”

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