再趟

盤，嚴川屏氣凝神運轉引氣入體功法。

原這具體已經，已過最佳修煉時機。

過所幸嚴川已經過百修煉經曆，從頭再修煉次對于嚴川來說已經輕車熟。

引氣入體修之途最開始步。

就學會靈氣，并且将這靈氣通過特定呼吸之法引入體當。

這步似簡單卻以攔成以。

沒賦話，輩子能都無法到靈氣。

世嚴川剛剛接觸修時，縱使賦還算錯也時間才到靈氣，又個時間才學會将靈氣引入體。

而現嚴川盤膝到半個時辰，就到周圍靈氣，隻這個世界靈氣些稀。

又費個時辰，嚴川還将周圍稀靈氣引入體當。

而到這步，便算勉強達到煉氣境界層。

成功引氣入體，嚴川刻運轉體這幾縷微靈氣順着筋脈開始流動。

這步叫化氣通脈。

嚴川将這些靈氣順着全筋脈流通周，最後都留自己腿骨折處，利用靈氣滋補，來修補斷掉骨頭。

世嚴川雖沒主修醫，但治好骨折這種傷還成問題。

再趟

鍋野菜湯裡野菜并，都清湯。

何青蓮将數菜葉子都盛到嚴川碗，自己碗裡隻零散幾片菜葉，說碗開也為過。

飯，嚴川着子裡空空蕩蕩樣子，飯清湯寡，禁歎氣。

這個姑娘實太苦太傻，跟着這樣男這麼久都沒。

換自己，就沒兒。

越嚴川越疼，于将碗裡野菜葉子夾半放到何青蓮碗。

“點，抗餓！”嚴川剛剛說完就兩将碗裡野菜湯得幹幹淨淨。

将碗放後，嚴川跟着起從凳子站起來。

“辛苦洗碗，得再趟座！”嚴川對何青蓮：“等回來，給帶好！”

說完這話嚴川就門，何青蓮聽嚴川還座頓時急得抓嚴川袖。

“别，再受傷麼辦？”何青蓮臉擔。

“放！”嚴川輕輕拍拍何青蓮慰：“這次會事，相信！”