今，氣朗。

消防站訓練場。

今，又訓練消防技能！

陳塵穿着滅防護又次訓練場摸爬滾打！

需訓練技能真很！

比如：

爬梯、負訓練、帶槍練習……很很。

累就個字，陳塵都體會到！

節目錄制進很順利，每項技能教學都很錯素材！

練啊練，練啊練！

時間來到傍！

教官壞笑着向。

“今訓練到這兒就結束！”

聽到這話，臉忍浮現笑。

“但！”

笑消失，嘻嘻！

着教官這張“欠揍”臉，很接着訓練陳塵都給兩拳！

“們最後玩點刺激！”

“完這項，今就結束！”

“接來，今最後項考核，穿越圈，然後連結帶，滅掉圈！”

“聽嗎！”

聲答。

“！！！”

教官點點頭，通旁消防員。

“點！”

提準備好圈、鐵筒、架子燃燒起來！

燃燒聲音噼裡啪啦，讓着就覺得害怕！

“誰先來！”