“許姐，秦姐好！鄙姓陸，英文名邁克。”健教練自介紹。

許欣微微颔首，開詢問：“鍛煉力氣器材，概些？”

“練肢力量，啞鈴，杠鈴，推肩，練肢力量倒蹬機。”對方說。

許欣來這裡目很确，就試試自己力氣到底，于，選個最簡單東，就杠鈴！

邁克表些僵，幹笑兩聲：“許姐，杠鈴太适，這東很力氣，而且還需專業動作進配，至半專業才能嘗試，，先試試量啞鈴？”

“！就玩杠鈴。”許欣斬釘截鐵說，擺副讓玩，就氣樣子！

邁克見狀，很無語，表面卻如沐風：“就試試吧，教姿勢。”

許欣徑直向杠鈴。

裡面很肌肉猛男訓練。

當們到個妹子進來，表也詫異。

因為。

很妹子會練這個項目，即便，也練肌肉妹子。

像這種瘦瘦妹子，通常都練姿勢，而練器械。

“許姐，建議您使用躺姿推舉，這種難度較，需太複雜姿勢。”邁克緊随其後進來，指著面長說。

許欣本來都準備随拿個杠鈴玩玩，聽到對方這麼說，馬轉頭望來。

邁克躺子，個示範，笑著說：“許姐，等隻按照方式照葫蘆畫瓢就，如果舉起來，就神示，會幫拿著。”

許欣點點頭，都些迫及待。于。

等邁克起，就子躺。

邁克挑選個隻公斤杠鈴，單拿起來，正給許欣放。

許欣撇，當即說：“太！”

“許姐，公斤輕，女孩子，剛開始練，太量！”邁克解釋。

許欣根本就聽，嚷嚷：“給，起誰呀！”

邁克直接懵：“斤？”

“算，适。”

許欣喊：“直接，公斤！”

半句話。

邁克松氣，原來開玩笑呀，後句話，卻把吓得目瞪呆。

公斤？

就斤呀！