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《全家流放:她靠醫療空間成錦鯉》第320章晨練(第1頁)

清晨,蘇芷籬如往常樣,帶著徒弟們晨練。

晨練項目禽戲,因為動作動逗趣,練習積極性很

猛虎撲!啊嗚!”

介嬉笑著就奔青撲青側躲閃,原圈兒後,直接扣後頸。

頭!開!”

青斜睨介,給調轉方向,向輕輕推,推回原來位置。

“堇姐姐!欺負!”

介委屈巴巴堇,指著青控訴

神兒都沒賞給介,繼續練習禽戲。

禽戲别模仿種動物動作,實際練習起來很易。

首先,靜來,并且以帶氣,以氣導力。

這樣才能起到活血、放松肌肉,而且還通過氣息調節,達到修養性

過顯然這些孩子隻學到皮毛,蘇芷籬對邊學邊玩兒态度

自顧自練習著,禽戲過後,蘇芷籬興緻起,又打套太極拳。

世蘇芷籬還真定能把套太極拳打來。

後,自帶bug,隻世涉獵過容,便能清晰浮現。

“咦,師傅練麼功夫?悠悠好像很樣子!”

淩霄動作,目轉睛盯著蘇芷籬,模仿動作,動起來。

“這個好!這個好!覺像武林樣子!”

堇微愣後,興采烈,作為女孩子,禽戲耍起來缺乏美,顯然太極拳更符審美。

“嗯,廣袖長裙,飄飄若仙,好美啊!”

太極拳,并讓蘇芷籬教會。蘇芷籬閉著睛,邊幾談論聲自動被過濾掉,蟬鳴鳥叫、風吹樹葉聲音。

緩緩放松,進入種玄之又玄狀态,覺間,蘇芷籬太極拳打遍又遍。

直到第時候,蘇芷籬才從剛剛狀态脫離來,頓時覺神清氣爽。

個收尾動作結束,蘇芷籬長處氣,緩緩睜開睛,著面俊臉,向後退兩步。

個趔趄險些摔倒,這時臂,直接揪領,讓免于摔倒。

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