翌清晨,蘇芷籬如往常樣,帶著徒弟們園晨練。
晨練項目禽戲,因為動作動逗趣,練習積極性很!
“猛虎撲!啊嗚!”
介嬉笑著就奔邊青撲,青側躲閃,原轉圈兒後,直接扣介後頸。
“虎頭!開!”
青斜睨介,給調轉方向,向輕輕推,推回原來位置。
“堇姐姐!欺負!”
介委屈巴巴著堇,指著青控訴。
堇個神兒都沒賞給介,繼續練習禽戲。
禽戲别隻模仿種動物動作,實際練習起來很易。
首先放雜,靜來,并且以帶氣,以氣導力。
這樣才能起到活血、放松肌肉目,而且還通過氣息調節,達到修養性目。
過顯然這些孩子隻學到皮毛,蘇芷籬對們邊學邊玩兒态度。
自顧自練習著,套禽戲過後,蘇芷籬興緻起,又打套太極拳。
放世蘇芷籬還真定能把套太極拳打來。
過後,自帶bug,隻世涉獵過容,便能清晰腦浮現。
“咦,師傅練這麼功夫?悠悠好像很樣子!”
淩霄動作,目轉睛盯著蘇芷籬,體識模仿動作,動起來。
“這個好!這個好!覺像武林樣子!”
堇微愣後,興采烈說,作為女孩子,禽戲耍起來缺乏美,顯然太極拳更符堇審美。
“嗯,廣袖長裙,飄飄若仙,好美啊!”
荞刻歡太極拳,并著定讓蘇芷籬教會。蘇芷籬閉著睛,邊幾談論聲自動被過濾掉,隻蟬鳴鳥叫、風吹樹葉聲音。
緩緩放松,個進入種玄之又玄狀态,覺間,蘇芷籬太極拳打遍又遍。
直到第遍時候,蘇芷籬才從剛剛狀态脫離來,個頓時覺神清氣爽。
個收尾動作結束,蘇芷籬長處氣,緩緩睜開睛,著面湊來俊臉,識向後退兩步。
腳個趔趄險些摔倒,這時雙力臂,直接揪領,讓免于摔倒。
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