“麒麟，給制定訓練流程沒這麼确，些東隻讓，卻并清楚完後會達到樣程度，最終又能成長到麼樣子，對于積極性提著實。”

秦逸慨著裡說，難怪這周時間直覺得點麼，來就這種裡目标。

“隻智腦，唯能對體條件進分析，然後相應設計。們類太過複雜，即便們類自己都無法完全解，因此并具備分析類能力，怕當恢複百分之百能力後也到這點。”

麒麟理所當然回答。

秦逸搖搖頭，個牢子變得如此靜讓些無聊，時間後活動肩膀，索性開始自訓練。

牢面積限，無法進奔訓練，但對于普通俯卧撐、仰卧起之類倒以滿。

所以秦逸直接與空隙當旁若無起自訓練。

之個期，除第沒任何負擔訓練以，其時間秦逸都穿著負，而進守所，負自然會帶進來。所以此時突然間沒負響，秦逸忽然發現這些基礎訓練竟容易很。

無論對于任何東來講，基礎都永遠最東。萬丈樓平起，蓋樓，就需麼穩固基，這公用理。

所以秦逸對于這些基礎訓練熱還相當，基礎打得越紮實，對于後實力提就越幫助。

其犯并沒再關注秦逸，們此時更放考位老秦逸之間關系，個個閉著睛起來像陷入熟。實際都隻假寐而已。

隻過秦逸沒注到，位直均勻打著鼾聲神秘物何時已經悄無聲息翻個，原本閉著雙也微微瞇起條縫。

按照視線方向來，正觀察著秦逸訓練。

基礎訓練由于總複最簡單動作，所以曆來都最枯燥最乏訓練。

秦逸激澎湃，這神秘物似乎也很興趣……

而且随著秦逸些俯卧撐仰卧起次數越來越，神秘物睛也越張越……

神似乎開始閃現起某種莫名……