這樣來，剛滅成之法圓滿之法也就能傳授給侄子鳴哥黎。

對此甯自然選擇遵守。

既然都答應蟬求，豈守約理。

而且剛滅後續法門也急。

畢竟無論哥黎，還侄子鳴，如今皮肉筋骨步煉都遠遠沒完。

後續還很長。

淬煉法門，對于們來說并關鍵。

畢竟自己如今已達品，才開始補齊之沒徹底淬煉完善肉。

等們到自己如今這步，再開始完善肉淬煉都點。

據解。

最初武之，武品級劃分并沒麼嚴格。

武品，也定鼎後，由武聖親自劃分。

武期，肉煉步，并沒嚴格先後順序。

開始以煉骨起步，以煉筋起步，也以煉肉起步，也老實以煉皮起步。

但發現。

煉肉起步，若皮膜夠堅韌。

其飛速增強肌肉，會撕裂肌肉群。

而氣血夠強，直接開始煉骨，非骨骼非凡者，其進步速度簡直龜速。

所以才皮肉筋骨這步先後順序。

也由易至難循序漸進速度。

除此之，還先煉，養先真元。

從而以帶，淬煉肉。

從東陵蓮洞歸來。

因為獨自個緣故，相比時回來速度更！

回到自己院。

此時風漸歇，滿院皆被狂風暴肆虐後場景。

但甯已經無關注此事。

試試，個動作都完剛滅自己，完成輪後得點經驗值。

經驗值獲取效率，關乎完成淬煉。

随後。