學聯賽已經拿到夠個積分。好還些别途徑能獲取量武積分。

現都算級武者，踏踏實實修煉已經來及，隻能盡量借用無量功德書神妙。

能把青龍神炁咒提個境界，或者激發另個神咒，就把握進入京學。

武沈越商量些為視頻引流辦法，譬如班級群轉發視頻連接，請同學們幫着轉發。

這種方法雖然效，卻勝成本極。

或者學、學武聯賽委員會等公共組織建聯系，請們幫着推廣宣傳。

這些組織都很渠資源，至本定響。

“們微言輕，方等組織根本會……”

沈越主：“如宋試試？宋錢。各種渠都巨響力。”

“算。”

武搖頭，得來，宋雲對并，隻這府，沒臉表現來。

“暫時先這樣吧，視頻也命。們先紮實容，也許等到個适機會就能爆。”

午訓練，武都量。

武者這個階段，主就打熬筋骨，其最訓練方式就撸鐵。

強度量訓練，才能激發體潛力。畢竟體才武根基，才覺源力關鍵。

黃龍進入訓練館時候，就到武穿着背拉。

杠鈴片，裡就緊，百公斤，比平時用杠鈴量還。

武就哐哐組，氣組拉，展現超強耐力。

劇烈無氧運動刺激，讓武血管條條崩起來，澎湃力量從修長軀斷向輻射。

其武隊成員也都默默着，百公斤杠鈴拉起來算誇張，關鍵連續組拉，這點就非常恐怖。

次武打敗項，還能說藥劑作用。

現訓練強度都達到這種層次，就讓所武成員都受到巨壓力。尤其黃龍……

黃對此也些，血龍劑能刺激氣血增強骨骼肌肉，但，體也個承受極限。

像武這麼訓練，很容易就把自己練廢。

卻沒阻止，反而當衆誇贊武番，讓其隊員向武學習。

訓練間隙，黃龍忍到黃聲詢問：“叔，血龍劑效果這麼好？也試試……”

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