子累得臉慘付玲玲滿臉解着姜眠。

為麼運動完像覺起來渾輕松樣子，而運動完卻累得像條狗？

就比如。

姜眠過，抓付玲玲胳膊把從子拉起來，“這個運動強度沒超過極限，自然會覺很累。”

昨訓練個時，運動強度又超過極限，渾肌肉疼得厲害，所以今适當運動強度。

如果每運動強度過，會對體造成損傷。

“原來如此。”付玲玲倚著姜眠，滿臉期待問：“覺得每跟着健，長時間能練來腹肌？”

姜眠失笑，“女性練腹肌簡單事。”

“馬甲線好練吧。”

“比腹肌好練。”

“好！”付玲玲握拳，副鬥志昂揚樣子，“個練馬甲線。”

姜眠隻笑笑。

沒忍打擊付玲玲，以這個體素質，除非能每堅持，累就往躺，才能練馬甲線。

健，付玲玲說：“回間休息就跟薛珂。”

姜眠點頭，“跟們起。”

“事辦？”

“，跟們起逛。”

鄭若彤聽連忙拽姜眠擺，“姜姐姐，也跟們起逛。”

姜眠頭，些猶豫。

昨午事讓點太敢帶鄭若彤門。

邊現充滿危險。

付玲玲，危險隻讓就，之後就用管，但彤彤能這樣。

“姜姐姐……”

鄭若彤抓着姜眠擺輕輕晃動，對發起撒嬌攻勢。

見如此，姜眠還沒敗陣來，付玲玲倒敗陣，“姐姐，孩子憋裡好，帶起吧，會好。”

聞言，姜眠隻好點頭同。

之後回間洗個澡，換，然後樓。

薛珂已經樓等著。

到姜眠準備門樣子，趕忙迎過，“姜董，您？”