健裡，林筱帆着子健器材懵圈，點都動。

“先熱。”關照把拉到橢圓機邊。

林筱帆隻能接受，先橢圓機蹬會兒，然後又步機幾分鐘，最後又劃機拉幾。

“現開始練。”

關照讓林筱帆躺到張瑜伽墊。讓林筱帆收緊核，支撐。

林筱帆聽懂，麼都到，撐起來。

“以碰嗎？”關照詢問。

林筱帆也說碰麼程度，但既然會主動先問，說對方個分寸。

“以。”

随後，關照用托起腹部：“這個位置就核，這裡肌肉發力，腰部能往塌。”

這個部位還隻浦應辛碰過，現被關照這麼托林筱帆點害羞。

“再來。”關照就像個嚴格老師，遍又遍讓林筱帆複。

最後林筱帆筋疲力盡倒墊子，因為措及防，關照扶腹部，沒來得及抽來。

兩對視時候，都覺得點好。

健完，林筱帆健洗個澡，覺得體變得輕松許。

“很放松？，送回。”關照笑着催促。

“用，自己回。”

“順帶，開車，現，也對全負責。”關照揮揮示林筱帆跟。

“筱帆，以後周到周都跟着練習。”

關照邊開車，邊笑吟吟瞟。