對于自武學精通程度也比韓牧厲害，将自緻況分析遍後，韓牧将《氣混元功》《鐵掌功》兩本武學秘籍放起來。

“如今兼修，功，掌法，劍法具流，再學這防禦性無敵《剛壞體神功》，縱然實戰能還稍遜黃老邪半籌，《剛壞體神功》傍，自絲毫必懼。”

“況且，旦登桃島，便師兄兩對個，還麼打，就麼打，好好給個教訓，免得說桃島還壓着們全真教頭呢。”

韓牧目沉，随即将放來，翻開《壞體神功》首頁，翼翼閱讀起來。

隻見秘籍寫着，這門神功乃林達摩院絕技之，論修煉難程還鐘罩，鐵布衫之。

旦修煉成，運轉功力時周堅摧罡氣護體，任何力兵刃皆無法破開護罡氣。

此門神功共分為練氣、護體、剛、、圓滿境界。

每個境界都詳細介紹，練到第剛境時，旦施展此門功法，渾罡氣程度，猶如剛之軀般堅無比。

修煉到第境，護體罡氣進步得到提，會周形成罡氣，猶如佛陀修成般堅摧。

到第境界，個護體罡氣徹底轉為無形，所攻來掌力還兵刃，隻來，便會被這股無形罡氣給原震回。

“定将這門剛壞體神功練成，開始修煉。”

韓牧翻開剛壞體神功，仔細閱讀第練氣修煉方法。

按照秘籍容，韓牧讀過遍後，這就開始修煉起來。

隻見雙腳自然分開略比肩寬，趾抓，透空，面而，微閉，颏微收，舌舐腭，頭頂，腳尖稍扣，兩相疊捂丹田，，相互交替，胸處自然呼吸，守丹田，半刻鐘餘，丹田隐隐股真氣彙集而起。

過兩個時辰，韓牧就通關第境界。

掌握第境界後，韓牧又翻開第修煉方法。

軀接式，接着緩緩蹲成馬步姿勢，同時兩掌向伸直，掌向，指尖相對，置放于腿側。

體保持正直，吸氣時兩掌由緩緩托，指尖仍相對，氣由湧泉，經腿、腿側到胸膻穴，此時趾用力抓，提肛、收腹，肚皮貼向後脊背，胸部自然凸。

呼氣時，兩掌緩緩按，按肘用用力，氣從膻穴至丹田處，如此往返次，僅僅過晝夜時間，第境界也順利修成。

覺間，院，忽然響起陣風飄落聲音。

鐵掌依舊巍峨聳，勢如鐵鑄般堅峻，雲層仿佛壓巅之，寒風呼嘯，卷起陣陣寒。

韓牧正專緻志修煉剛壞體神功，院，細碎開始悄然飄落，起初隻零幾點，随着時間分秒流逝，漸漸變得密集起來，個鐵掌都被層紗籠罩。