當前位置:Fantitxt小說50年的軍旅人生第11章 跑400米障礙(第2頁)

《50年的軍旅人生》第11章 跑400米障礙(第2頁)

個矮牆,這就需速度運用腿部力量,過這也沒問題,速度以勻速通過,但或者,隻能靠腳翻過

,輕松就到此為止,因為個項目台,李甯需控制好自己平衡,同時還控制自己,至于這個項目危險性,兩邊各兩個兵班長這裡着就能來。

過這個總體來說也比較簡單,再訓練,

過接平梯橋就麼輕松過,必須控制好自己平衡性。

李甯通過調呼吸,讓自己平靜來,同時瘋狂回憶起自己歡踩馬各種細節。

總算驚無險,沒錯,這裡隻能用,至對于目來說

項目強這個也很簡單,除耗費體力之并沒麼其問題,之後柱網也樣,能唯耗時。

之後就複之項目,隻平橋換成橋柱,平梯爬過,矮牆變成鑽牆洞孔,按理來說,李甯通過之熟悉應該返程會變

而現實變得更,因為現實像打遊戲,能像遊戲裡直保持最體力,李甯現已經被累得氣喘籲籲,真子趴倒

此刻真正體驗到障礙恐怖,障礙太自己志力允許來,隻能踉踉跄跄繼續向,進個項目。

“馬結束”,李甯着便坑,這跨越壕溝,隻時候必須起來,然後再抓着坑邊緣爬來。

因為像梯子樣,,所以相當之費力,而這個項目還處于米障礙後半段,都沒體力

這讓原先就已經筋疲力盡李甯第這個訓練摔倒。

“沒沖,接着再來,調好呼吸,現才過到兩分鐘”。

林飛旁鼓勵,李甯聽後撐着體又沖子,這次比回更猛,當然力量用也更,如果這會兒

子直接從來,接步柱難度也,隻需,然後控制好步伐就能過。随後便轉彎。

來就到最後個環節,

如果平時話,秒,最秒自己就能米,腿像灌般,邁

戰友們已經呐喊,給自己加油!即使再動,也這些丢臉,勉強着讓傾,努力向終點邁着步子。

來這個速度并對于些老兵,們非常清楚。李甯這到極限過這也很好,别忘才剛剛過兩分秒。

分享

複製如下連結,分享給好友、附近的人、Facebook的朋友吧!
複製鏈接

Copyright © Fantitxt小說 All rights reserved.新筆趣閣網站地圖