為變成胖子而努力

待麼久蕭鵬這段時間除速品就鮮，蕭鵬都吐，現就肉，正經經肉而些午餐肉！

而這時候就來裡利好處來！

貝魯齊廚藝真特麼好啊！蕭鵬回到岸第頓餐就頓正式利式餐。

利物也華樣分為同菜系，們緻分為：方菜系、部菜系、方菜系島嶼菜系，貝魯齊居裡島屬于方菜系，裡特歡、料鮮來入菜，總之們更擅長料理鮮。

但貝魯齊料理方菜系而更方菜系風格：把用煮熟後過濾掉放入盤子裡澆入橄榄油、碎幹酪醬汁後直接開。

這個法比國都簡單，但這确實利最普遍法。這樣彈性，覺像唇齒邊。

而米飯法也很。

把米放鍋裡隻加很，邊煮邊攪拌邊繼續倒。同時裡面加入奶油、碎幹酪邊加熱邊攪拌。最後來就式米飯。

這種米飯蕭鵬很歡，但帕斯卡爾蕭哼哼卻特别愛這。

頭盤盤，利醬豬肉，國醬牛肉相似相似過豬肉，配漬蘑菇流。

蕭鵬很歡這種漬蘑菇，法也極其簡單，就把鮮菇切成塊後放到鍋裡各種料起煮，煮熟後把倒部分後加入糖、醋、鹽起放入冰箱裡藏，非常好開胃菜。

但法比卻連碰都碰這漬蘑菇。原因煮菇料裡放菜，而法比屬于‘能菜’種。

說起來比較，菜起源就區，但這裡享受菜。這因為們體條叫‘ora’基因作祟，菜之所以種獨特因為裡面醛類物質，而擁這種基因對這種醛類物質極其敏，們裡菜種惡臭而氣。

事實法國個組織就叫‘世界反菜聯盟’，們說菜就‘魔鬼放屁’，号召全世界讨厭菜起抵制菜。

蕭鵬管們，歡菜，巴得自己頓頓都菜！

肉絲菜、菜餃子、菜餅、蝦皮拌菜、菜丸子。。。。。。。能瞬間起無數美好菜------當然也包括澤菜。

法比能菜遺憾，反正别都噴噴。

酸甜漬蘑菇配或者式米飯，這别提搭。

主菜則蕭鵬歡炸牛排。

貝魯齊正宗‘米蘭式炸牛排’，把雞蛋橄榄油混起加鹽使勁攪拌直到起沫後撒胡椒，然後把牛排泡入蛋液裡裹面包渣奶酪起放入油裡油炸。

盡管這種炸牛排也非常油膩，用來炸牛排油都奶油橄榄油混起熱量油，但炸熟後牛排澆番茄汁後來後這種油膩，起來别番風。