‘鍛功’種比較特殊煉體功法，個‘鍛’字，盡這套功法特點。

普通煉體功法，關鍵‘練’，隻注強化力量，強化體質，修煉之後，往往肌肉分發達，熊腰虎背，遠超常。

而‘鍛功’，‘練’同時，還需‘鍛’，所謂‘鍛’，就鍛造，錘煉，像煉器樣，将材料雜質錘煉來，隻留精華。

所以，‘鍛功’修煉，與普通煉體功法，截然同，個‘鍛’步驟，把體當成件器具，用鐵錘，把體雜質錘煉來，隻留精華。

所以，修煉‘鍛功’，體會像普通煉體功法樣，壯如牛，與常起來沒麼區别，過，體質蘊含力量，卻修煉普通煉體功法武者，遠遠都比。

玄線王蛇血，體質強化，材也強壯，關節時，玄還隻米，但現已經米。

這才過個時間，主線王蛇血之後，體膨脹，才體才陡然長，并且也強壯圈。

若繼續修煉普通煉體功法，玄用久，會變成福威幫當，程子弟程勁風樣，達到米，甚至兩米，臂長得像常腿般粗細。

過，修煉‘鍛功’，就會現這種狀況，雜質斷被錘煉，留隻精華，材會變，但力量卻會爆漲。

玄現體質，已經分強，相當于‘鍛功’第鍛，唯區别，就雜質沒錘煉來。

所以，鍛修煉，分簡單，‘練’已經到位，剩隻‘鍛’。

空間戒指，放器具櫃之，放着把烏鐵錘，面标示量，分别百斤，千斤，萬斤。

這把烏鐵錘，乃用特殊材料煉制而成，雖然麼寶器，但分堅固，鍛老用來煉器，以及‘鍛’具。

煉制黃階器具，以及修煉‘鍛功’鍛，用百斤烏鐵錘。

煉制玄階寶器，以及修煉‘鍛功’鍛，用千斤烏鐵錘。

煉制階寶器，以及修煉‘鍛功’後鍛，用萬斤烏鐵錘。

玄将百斤烏鐵錘，拿來，按照‘鍛功’運氣方法，以及鍛體錘法，對着體，敲起來。

如果隻拿着鐵錘敲擊體，結果隻個場，就受傷，即便運用力護體，能夠擋時，也擋永久。

但玄運轉‘鍛功’運氣方法，運氣位置，與鐵錘敲擊位置，恰好相同，每次鐵錘敲，體敲擊顫抖，雜質會随着運氣，排體。

這拿體當器具錘煉煉體之術，除‘鍛功’，再無第種。

雖然‘鍛體’過程奇怪，但效果頗豐，随着雜質被錘煉體，玄覺到體力量，更加精純，運用更加得應，同樣強度體質，能夠發揮更加強力量。

‘鍛功’第鍛，對體排雜質，相對而檔次最，玄拿着百斤烏鐵錘，邊運鍛功法，邊施展鍛錘法，經過個時錘煉，第鍛，便修煉成功。

連續個時錘煉，玄非旦沒敲傷體，反而力量越來越精純，揮烏鐵錘，越來越得應。

玄原本些肌肉膨脹體，略顯些，但，力量經過錘煉，比起之，增長成，單臂力量，幾乎達到千斤，見這‘鍛’步，确效果非凡，比起普通煉體功法，這個步驟，同樣層次，力量卻強許。

第鍛修煉成功，休息幾分鐘，運氣調息，适應體變化，随後，又開始第鍛修煉。

‘鍛功’每鍛修煉，運氣方法錘煉方法，以及錘煉力度，都相同，後面每鍛修煉，難度都比面幾倍。

過，對于體強度已經達到第鍛玄來說，第鍛修煉，依舊輕松，隻所時間，比第鍛幾倍。

每過個時，玄就休息幾分鐘，玄共休息次，個時時間，第鍛煉成。

玄體，因為雜質被錘煉，又縮點點，體質越強化，越精煉，肌肉再顯得強壯形，而向完美流線形轉變。