些裳縫補得都原來布料，這也舍得扔。

還好些。

最難熬。

好些，全能就麼件皮襖子。

誰門誰穿！

很，們就能擁兩套！

聽說套棉套羊皮襖！

麼請問。

如此好、好、好裳給供著，每卯時好起？

起來甚？

自然鍛煉體格！

甘蘭：軍體拳武術啥咱會，但軍旅題材電視劇過呀。

兵連體能項目些，咱以依葫蘆畫瓢！

步最好。

步也求。

每背斤子裡，時間求超過兩刻鐘。

達标？

就再組！

隻過次才，時間規定這個長坑。

真命！

子們拼命啊，主跟着們塊呢。

且主完裡隻用刻鐘。

這啥？

這就榜樣。

完隻讓休息會兒，接來還俯卧撐、仰卧起、蛙、百米沖刺等項目。

主打個釋放所體能。